【服务助航·心理健康教育】意义的建造,写给迷雾中的我们 ——物理与力学学院物理jd2401班开展第三届体验式心理班会
发布时间:2026-05-125月10日19时30分,物理与力学学院物理jd2401班“意义的建造——写给迷雾中的我们”主题班会在博学北楼208教室如期举行。本次班会作为物理jd2401班参加我校第三届“体验式心理班会策划大赛”的参赛作品,围绕“感悟生命,体验成长”的大赛主题,聚焦当代大学生的心理现实与生命意义议题,由班级心理委员刘昱凡担任主讲人,班级辅导员张玗担任指导老师,全班25名同学全程参与,班会持续约60分钟。
活动伊始,主讲人直接抛出本次班会的题目——“意义的建造,写给迷雾中的我们”,并以一次“零暴露”的心理状态投票引导同学们进入主题。
班会的主体内容围绕三位思想家展开。主讲人将其形容为“远—中—近”的三种回应——加缪是远方的哲学回应,弗兰克尔是中段的实证回应,塔尔·本-沙哈尔则是最贴近日常的回应。这些回应一远一近、一刚一柔,共同回答了“在迷茫与虚无里,如何继续生活”这一命题。

为避免单方面灌输,班会的互动环节采用了“辩题擂台”形式。在主讲人的引导下,整场辩题擂台共有3道命题出现同学主动发言,讨论自然延伸至“卷与不卷”“家庭期待与个人选择”“保研焦虑”等多个相邻话题,班会的现场互动达到了预期效果。
班会末尾,主讲人请同学们各自在心里回想——今晚这一个小时里,有没有哪一句话、哪一个画面、哪一个突然想起来的人,让自己有一点点不一样的感受。同时三位思想家的话同框出现,也构成本次班会希望同学们带走的精神坐标。主讲人以一句话作为整场班会的最终结束——“意义不一定要到远方去找。它可能就在你今晚回宿舍的路上,那一阵突然吹过来的风里。”

本次班会是物理与力学学院“服务助航·心理健康教育”系列工作的一次具体实践,也是物理jd2401班首次尝试将哲学命题与心理学理论结合于一次班级活动之中。下一阶段,学院将继续以“同辈视角谈深层议题”作为心理育人工作的探索方向,为同学们的身心成长与精神建设提供更扎实的陪伴和更专业的支持。
(文:刘昱凡 图:王子滕 编辑:张玗 审核:张玗)